Rauli Rautavuori
Melonnasta ja muustakin ulkoilmaelämästä
Kirjoittaja
Meloja, retkeilijä, kuntoilija, liikunnan seuratoimija, urheilijakin. Kirjoitan melonnasta, retkiluistelusta ja muista ulkoilmaharrasteista omakohtaisen kokemuksen pohjalta. Pyrin jakamaan ja tarjoamaan mahdollisuuden jakaa tietoa ja kokemuksia edellämainituista.
Melonnan perustekniikan, eteenpäinmelonnan, alkeisopetustasoinen kertaus suomeksi ja englanniksi. Kuvattu Merimelojien melontakoulun yhteydessä.
Jokin aika sitten kerroin kameralle osina toimitettavan kajakkimelan kokoamisesta. Tässä noin 20 minuutin tarina videon muodossa.
Melonta ja soutu -lehti haastatteli minua suuren melontaseuran puheenjohtajan roolissa.
Miten se tehdään – ohjevideo
Hyvissä luistimissa ei tarvitse lukea ”Jääkiito”
Melontakauden 2016 retkeilyllisempi osuus
Elämäni ensimmäinen puolimaraton vaikean kaavan mukaan
Ensikertalaisena Jukolan viestissä
Minua pyydettiin ex tempore näyttämään esimerkki melontatekniikan alkeisopetuksesta
luistelua luonnonjäillä ja tulevan kauden suunnitelmia
Uusimmat kommentit